Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2016
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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1416 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 59,46g | Kohlh: 83,40g.
Frühstück: Сахар, Lipton Чай, Окей Осетинский Пирог с Сыром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Южная Гавань Тунец Филе Натуральный. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
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2007 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Wirgini's Gewichtsverlauf
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