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84 sm
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88,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2016:
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2475 kcal
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Fett: 93,44g | Eiw: 165,74g | Kohlh: 245,28g.
Frühstück: Ашан Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Ашан Булочка по-Деревенски, Ароматы Жизни Мука Льняная, Останкино Молоко 3,2%, Дмитрогорский Продукт Сливки 10%, Банан. Mittagessen: Кабачковая Икра, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Гречка, Мистраль Бурый Рис, Billa Филе Индейки, Щавелевый Суп, Помидоры. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Тирамису. Snacks/Sonstiges: Персики, Красное Яблоко, Запеканка со Смородиной, Рафинад, Lactoprot Протеин Lactomin 80. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
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