Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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78,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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2155 kcal
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Fett: 83,56g | Eiw: 127,60g | Kohlh: 222,68g.
Frühstück: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Хлеб Черный, Щи с Мясом, Дикси Варенье Малиновое, Сырники Свои. Mittagessen: Суп Харчо, Картофель Отварной, Лаваш, Жареное Яйцо, Бифштекс. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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