Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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49,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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780 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 42,27g | Kohlh: 105,69g.
Frühstück: Nutella Nutella, Inès Confiture D Abricot Réduite en Sucre, Jacquet Pain Seigle Complet, Auchan Corn Flakes, Pomme, Banane, Nectarines, Envia Fromage Blanc. Mittagessen: M&M's Crispy, Monoprix Tzatziki, Jacquet Pain Seigle Complet, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Asperges Blanches, Courgette, Piquebroche Fines Escalopes de Poulet, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Sucrine, Lidl Fraises Congelées, Eridanous Yaourt à la Grecque, Lidl Ananas Congelé, Canderel Vanilla. Snacks/Sonstiges: Pastèque. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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