Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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124,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1427 kcal
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Fett: 85,48g | Eiw: 75,16g | Kohlh: 88,17g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Korn Mühle Honey Wheat. Mittagessen: Rougette Grillkäse Cremig Mild, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Senf, Lidl Grobe Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Romanza Vanilleeis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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