Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1419 kcal
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Fett: 79,48g | Eiw: 71,72g | Kohlh: 118,23g.
Frühstück: Сахар, Lipton Чай, Всеслав Ролл Пшеничный, Хохланд Плавленый Сыр. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Чай с Сахаром, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Lipton Чай, Сахар, Яблоко Желтое, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Судака, Сливочное Масло, Молния Булочка для Гамбургера. mehr...
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1733 kcal
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Bewegung:
Kochen - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Wirgini's Gewichtsverlauf
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