Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2016
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2016:
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1163 kcal
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Fett: 45,61g | Eiw: 70,43g | Kohlh: 123,14g.
Frühstück: Нижегородский Хлеб Лаваш Кавказский, Омлет с Помидорами (Диана). Mittagessen: Капустный Салат, Индейка Отварная. Snacks/Sonstiges: Sobranie Горький Шоколад Классический 50%, Кукуруза Вареная, Здоровое Питание Натуральные Конфеты Ручной Работы (Лакшми), Арахисовая Паста, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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