Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2011
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 54,91g | Eiw: 56,98g | Kohlh: 204,37g.
Frühstück: Fiber One Chocolate Fudge Brownie. Mittagessen: 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, satisfying selections- chicken with broccoli and cheese. Abendessen: chicken & cheddar cheese nibblers, Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese, tostitos multi grain scoops, Chips Ahoy! Chocolate Chip Reduced Fat Cookies, two-bite winterlicious cupcakes. Snacks/Sonstiges: Fruit Bowls - Diced Pears, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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