Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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99,9 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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2778 kcal
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Fett: 95,20g | Eiw: 118,84g | Kohlh: 219,01g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Цезарь Ролл Чураско, Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Сахар, Pickwick Ассорти Черных Чаев "Tropical Fruit Variety". Mittagessen: Ростик'c - KFC Баскет 25 Острых Крыльев, Сибирская корона Пиво. Abendessen: Efes Pilsener (Эфес Пилсенер) Пиво Светлое 5% Ж/Б, Ростик'c - KFC Баскет 25 Острых Крыльев. Snacks/Sonstiges: Restoria Шницель Свиной, Beerka Янтарная с Перцем, Сибирская корона Пиво. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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steelcracker's Gewichtsverlauf
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