Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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124,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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1389 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 53,54g | Kohlh: 168,11g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Ja! Camembert 45%, Symphonie Pflaumenmus, Dulano Selection Schwarzwälder Schinken, Milbona Die Leichte Butter, Premium Steinofenbrötchen. Mittagessen: Maggi Gebratene Nudeln. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Kaffee mit Milch, Romanza Vanilleeis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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