Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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1414 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 188,89g.
Frühstück: Mercadona Pan Integral, Té Verde, Hacendado Longaniza de Pavo. Mittagessen: Hacendado Ketchup, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Patatas Cocidas, Hacendado Judía Verde Redonda, Bimbo Pan Thins, Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Queso para Untar Light, Bimbo Pan Thins, Bimbo Pan Thins, Mercadona Leche Semidesnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Diet Rádisson Galletas con Almendra y Zanahoria, Té Verde. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Estefi19's Gewichtsverlauf
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