Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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88 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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546 kcal
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Fett: 15,96g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 27,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Myprotein Eiweißshake, Eiweißshake. Mittagessen: Dulano Mini-Geflügelwiener, Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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claudia.03's Gewichtsverlauf
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