Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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112,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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1523 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 248,06g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Мёд, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Пшеничная Каша, Яблоко. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Болгарский Перец, Борщ. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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