Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
|
83,6 kg
Bisher verloren: 75,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
|
1306 kcal
|
Fett: 29,44g | Eiw: 37,77g | Kohlh: 189,76g.
Frühstück: La Serenísima Manteca Untable Light, BC Mermelada de Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, NS Galletas Tradicionales Light, Café Cortado. Mittagessen: Fideos Secos de Huevo, Vitina Vitina. Abendessen: Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Macarrones o Fideos con Queso (Mezclar en Caja con Salsa de Queso). Snacks/Sonstiges: Crema de Leche, Café o Crema de Leche (Ligero), Tortas Fritas, SanCor Yogs Light Bebible. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gladiolito's Gewichtsverlauf
|