Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2016
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58,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2016:
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1529 kcal
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Fett: 46,30g | Eiw: 70,72g | Kohlh: 206,14g.
Frühstück: Café, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. Mittagessen: Tarte aux Fraises, Coquille Saint-Jacques (Mélange d'Espèces), Pizza Del Arte Pizza Regina. Abendessen: Baguette, Pomme, Raisins, Miel, Vinaigre, Salade Verte, Huile d'Olive, Carrefour Fromage de Chèvre Frais. mehr...
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1954 kcal
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Bewegung:
Kajak - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 15 Minuten, Kochen - 15 Minuten, Sitzen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Duschen - 20 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Stehen - 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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