Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2010
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78,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 31,08g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer, chicken breast. Mittagessen: chicken breast. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds), Original Powder Creamer, Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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vegasherewecome's Gewichtsverlauf
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