Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
|
64 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
|
1604 kcal
|
Fett: 63,27g | Eiw: 81,44g | Kohlh: 177,58g.
Frühstück: Макарун, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Верес Икра Баклажанная, Пенне, Яйцо (Целое). Mittagessen: Мистраль Бурый Рис, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Огородников Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Пицца с Тунцом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Snickers Snickers с Миндалем, Яблоко, Nutrilite Омега-3. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
Happy-life's Gewichtsverlauf
|