Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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113 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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203 kcal
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Fett: 2,62g | Eiw: 5,46g | Kohlh: 39,59g.
Frühstück: Kristalsuiker, Carrefour Discount Halfvolle Melk, Kellogg's Corn Flakes Chocolate. Snacks/Sonstiges: Wortelen. mehr...
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3227 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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sandravwa's Gewichtsverlauf
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