Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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67 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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461 kcal
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Fett: 10,52g | Eiw: 25,78g | Kohlh: 35,75g.
Mittagessen: Café Expresso. Abendessen: Oeuf à la Coque, Tomates, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Rians La Faisselle 0%. Snacks/Sonstiges: Kronenbourg Bière. mehr...
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2582 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Fungi corsica's Gewichtsverlauf
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