Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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1172 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 30,37g | Kohlh: 162,19g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Cornflakes, Du darfst Leichte Butter, Kaffee mit Milch, Marmelade, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Karotten, Edeka Champignons De Paris, Pfanni Mini Semmelknödel. Abendessen: Erasco Kürbiscremesuppe, Milram Bärlauch Quark, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Snacks/Sonstiges: Käsekuchen. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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sabschuh's Gewichtsverlauf
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