Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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100,0 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 41,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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1289 kcal
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Fett: 76,02g | Eiw: 70,82g | Kohlh: 91,57g.
Frühstück: Sweet Onions, Avocados, Tomatoes, Boiled Egg. Mittagessen: Green String Beans, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt. Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry Greek Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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