Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2016:
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1245 kcal
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Fett: 58,98g | Eiw: 81,76g | Kohlh: 67,50g.
Mittagessen: Brigadeiro de Colher, Arroz Branco (Longo, Cozido), Frango Xadrez, China in Box Carne com Brócolis Júnior. Abendessen: Batata Assada, Lindt 85% Cacau, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Vinho Merlot, Alface Americana, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mehr...
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1708 kcal
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Bewegung:
Kangoo - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laraacroft's Gewichtsverlauf
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