Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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50,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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1211 kcal
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Fett: 50,11g | Eiw: 103,49g | Kohlh: 90,22g.
Frühstück: Арахисовая Паста, Активиа Йогурт Натуральный, Красное Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Капуста, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Творог (Полностью Обезжиренный), Миндаль, Киви, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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