Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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73,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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3277 kcal
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Fett: 103,78g | Eiw: 144,76g | Kohlh: 450,74g.
Frühstück: Ароматы Жизни Масло Льняное, Банан, Первым Делом Хлопья Овсяные. Mittagessen: Lactoprot Протеин Lactomin 80, Простоквашино Молоко Отборное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ryvita Хлебцы Многозерновые, Horeca Select Рис Пропаренный, Щи, Jaunpils Сыр Piranhas 50%, Котлета Свиная. Abendessen: Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Яшкино Вафли Голландские. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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