Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2016
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61,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2016:
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1132 kcal
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Fett: 36,55g | Eiw: 45,86g | Kohlh: 162,48g.
Frühstück: Bravo Succo Multivitamin, Carrefour Fiocchi di Avena, Auchan Deliform, Granarolo Accadì senza Lattosio. Mittagessen: Valledoro Bibì & Bibò, Barilla Ragù Classico, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Pomodoro Cuore di Bue. Abendessen: Anguria, Valledoro Bibì & Bibò, Olio Extra Vergine di Oliva, Primia Fesa di Tacchino Arrosto, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Sonstiges: Banana, Pesca Noce. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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