Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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84,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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1215 kcal
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Fett: 47,02g | Eiw: 116,16g | Kohlh: 83,46g.
Frühstück: Caffè Espresso, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. Mittagessen: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Insalata Mista Verde, Petto di Pollo. Abendessen: Anguria, Zucchine, Pesce Spada Cotto. Snacks/Sonstiges: Ananas, Pesca. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hinterlist's Gewichtsverlauf
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