Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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915 kcal
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Fett: 35,31g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 98,66g.
Frühstück: ЯНТА Кофе Мокко с Молоком, Мёд, Урбеч Урбеч из Кунжута, Овсянка. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Красные Помидоры, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Черничный Пирог. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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