Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2016
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104,3 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2016:
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1139 kcal
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Fett: 29,30g | Eiw: 56,84g | Kohlh: 178,58g.
Frühstück: Морская Капуста, Красное Яблоко, Дикий Рис (Вареный), Магнит Банан. Mittagessen: Болгарский Перец, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Яблоко, Ласковое Лето Творог Мягкий 3%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Qeenstar's Gewichtsverlauf
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