Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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123,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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980 kcal
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Fett: 20,89g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 147,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Pfirsiche, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%, Korn Mühle Honey Wheat. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Beste Ernte Rote Beete, Hühnerfrikassee, Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Salzbrezeln, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Kirsche. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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DBenkel's Gewichtsverlauf
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