Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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82,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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802 kcal
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Fett: 25,03g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 94,01g.
Frühstück: Банан, Sical Café, Continente Leite Condensado Magro, Pingo Doce Sementes de Linhaça, Danone Actimel Morango. Mittagessen: Куриная Печень, Гречка Отварная, Приготовленные Баклажаны, Белое Столовое Вино, Дыня. mehr...
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2259 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ritaalgarve's Gewichtsverlauf
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