jmstrange's Notizen, 08 Sep 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
128,1 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 13,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
1180 kcal Fett: 57,00g | Eiw: 71,00g | Kohlh: 105,00g.   Frühstück: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). Mittagessen: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Abendessen: Kroger Rotisserie Chicken. Snacks/Sonstiges: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage. mehr...
Zunahme von 5,7 kg pro Woche



     
 

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