Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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2174 kcal
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Fett: 57,80g | Eiw: 68,49g | Kohlh: 360,88g.
Frühstück: Bananas, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond Sea Salt with Chia, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Cream (Half & Half, Fat Free). Mittagessen: Fresh & Easy Pineapple Chunks, Publix Red Seedless Grapes, Dannon Oikos Crunch Vanilla Almond. Abendessen: Corn On The Cob with Butter, Campbell's Chunky Savory Pot Roast Soup, Coleslaw, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Snacks/Sonstiges: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Honeycrisp Apples, Best Choice Freezer Pop, Somersault Snack Co. Somersaults - Pacific Sea Salt. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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AmyCoulon's Gewichtsverlauf
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