Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2016
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2016:
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2313 kcal
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Fett: 101,73g | Eiw: 117,20g | Kohlh: 246,03g.
Frühstück: Café con Leche, Granvita Avena Instantánea Integral con Arándanos, Lala Leche Deslactosada Light. Mittagessen: Manzana, Mayonesa, Marina Azul Lomo de Atún con Verduras en Agua, Marina Azul Atún en Agua. Abendessen: Chili's Chicken Crispers. Snacks/Sonstiges: Marinela Barritas Fresa, Salvado y Linaza. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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HoraceBrigthside's Gewichtsverlauf
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