Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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2017 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 141,75g | Kohlh: 224,48g.
Frühstück: Семушка Кедровые Орехи, Ароматы Жизни Масло Льняное, Horeca Select Овсянка, Свитлогорье Кефир 3,2%. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Abendessen: Картофель Отварной, Простоквашино Кефир 3,2%, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Lactoprot Протеин Lactomin 80. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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