Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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99 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1809 kcal
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Fett: 52,97g | Eiw: 75,06g | Kohlh: 258,47g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Твистер Барбекю, Сахар, Nescafe Gold. Mittagessen: Картофель Отварной. Abendessen: Юбилейное Печенье Традиционное, Heinz Томатный Кетчуп, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Увелка Рис Длиннозерный Шлифованный. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
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konstantes Gewicht
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steelcracker's Gewichtsverlauf
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