Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2016
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98,9 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2016:
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1123 kcal
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Fett: 47,24g | Eiw: 56,07g | Kohlh: 113,76g.
Mittagessen: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Abendessen: Sprite Sprite (12 oz), Golden Corral White Gravy, White Rice, Chicken Thigh. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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vetstorm911's Gewichtsverlauf
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