Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
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99,8 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
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1357 kcal
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Fett: 82,52g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 97,04g.
Frühstück: Cream Cheese, Ritz Crackers - Fresh Stack. Mittagessen: Happy Farms Crumbled Feta Cheese, Great Value Sliced Black Ripe Olives, Sweet Onions, Tomatoes. Abendessen: B.K. Heuermann's Microwave Popcorn with Butter, Pork Chops or Roasts (Loin Blade, Bone-In). Snacks/Sonstiges: Snap Kitchen Curried Chicken Salad, Ritz Crackers - Fresh Stack, Hunt's Butterscotch Pudding Snack Pack. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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80Avenue's Gewichtsverlauf
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