Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
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77,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
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2693 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 129,82g | Kohlh: 451,40g.
Frühstück: Арбуз, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, ВкусВилл Варенка Вологодская, Лаваш, Балтимор Кетчуп с Аджикой, Сметана, Жареная Говядина (Только Постное), Салат Айсберг, Помидоры, Дикси Варенье Малиновое, Сырники Свои. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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iveeskela's Gewichtsverlauf
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