Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2016
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2016:
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1847 kcal
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Fett: 72,90g | Eiw: 107,03g | Kohlh: 200,61g.
Frühstück: Schwartau Конфитюр Вишня, Благода Творог Обезжиренный, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Банан, Арахисовая Паста. Mittagessen: Лента Заливное из Языка, Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Sonstiges: Шарлотка с Яблоками, Десант Здоровья Биомороженое Biofly + Сибирская Клетчатка. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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FatZero1989's Gewichtsverlauf
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