Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2013
147,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 27,9 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 26 Januar 2013:
1500 kcal Fett: 38,58g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 169,68g.   Frühstück: Champignon, Spiegelei, Süßstoff Tabletten, Grüner Tee, Brötchen, Lyoner. Mittagessen: Wasser, Spaghetti, Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Frischer Weisskraut Salat Laktosefrei. Abendessen: Speiseeis, Sushi, V+ Apple. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis, Fanta Orange. mehr...
3603 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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