Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
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71 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
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2091 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 175,60g | Kohlh: 231,74g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Ironmaxx Blueberry Cheescake. Mittagessen: Real Quality Hähnchen Brustfilet, Moss Doppel Oben. Abendessen: Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Baguette. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Käsekuchen, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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