Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2016
|
127 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2016:
|
1601 kcal
|
Fett: 58,27g | Eiw: 140,02g | Kohlh: 131,54g.
Frühstück: Голубец, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Курица на Пару, Курица на Пару, Гречка. Abendessen: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Простоквашино Творог 2%, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Рыба на Пару, Рыба на Пару. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Вареное Яйцо. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgazhop's Gewichtsverlauf
|