Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2016
|
73,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2016:
|
2205 kcal
|
Fett: 72,67g | Eiw: 87,76g | Kohlh: 303,92g.
Frühstück: Свитлогорье Молоко 3,2%, Fine Life Крупа Кукурузная. Mittagessen: Главпродукт Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Щелковохлеб Булочка Миланская, Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Сырный Суп, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
7thLegion's Gewichtsverlauf
|