Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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75,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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1596 kcal
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Fett: 94,18g | Eiw: 106,70g | Kohlh: 89,64g.
Frühstück: Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Noci Secche, Carrefour Yogurt Magro, Carrefour Miele Millefiori, Carrefour Bio Latte di Avena, Zucchero, Caffè Espresso. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Insalata Granmix, Conad Würstel Puro Suino. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Snacks/Sonstiges: Prugne, Pesoforma Barrette al Cioccolato Cuore Gusto Nocciola. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Guido76666's Gewichtsverlauf
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