Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
|
80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
|
1976 kcal
|
Fett: 77,54g | Eiw: 65,10g | Kohlh: 254,81g.
Frühstück: K-Classic Imker-Honig Cremig, Erdbeermarmelade, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Vollkornbrötchen, K Classic Instantkaffee - Volles Aroma -Agglomeriert. Mittagessen: Landfein Schoko-Haselnuss Dessert, Gemischter Salat, LAWA Feine Pfannkuchen Süß oder Herzhaft. Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Joker Nudeln - Gerade / Eierteigwaren, Pommernland Jagdwurst, Heinrichsthaler Emmen-Taler Reibe Käse. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, ATCO Mandeln Gemahlen. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
moppelleo22's Gewichtsverlauf
|