Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2016
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67,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2016:
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1024 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 40,95g | Kohlh: 118,18g.
Frühstück: Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Exquisa Frischkäse 0,2%, Golden Toast Vollkorn Toast. Abendessen: Großer Hamburger. Snacks/Sonstiges: Grandessa Spaghettieis, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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tezilein's Gewichtsverlauf
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