Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2016
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69,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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822 kcal
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Fett: 6,93g | Eiw: 63,30g | Kohlh: 120,00g.
Frühstück: Carrefour Lait en Poudre Écrémé, Café, Banane, Carrefour Light Confitures, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Leader Price Bâtard Complet. Mittagessen: Leader Price Colin d'alaska, Picard Légumes Pour Potage Bio, Fine Ligne Fromage Blanc sur Lit de Fruits. Abendessen: Carrefour Discount Velouté Poireaux Pommes de Terre, Carrefour Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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