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Faz mais de um mês que não apareço por aqui. Nesse tempo fiquei atolada de trabalho, dormindo 6h por dia e sem folga por mais de 2 meses por conta de freelas. Isso me fez desandar totalmente, porque foram 3 semanas sem ir pra academia e me entupindo de açúcar pra me manter acordada, já que não tomo café.
Resultado: 5kg recuperados.
Agora a meta é voltar pra alimentação direitinho, e tentar chegar aos 75kg até o final do ano.
Bora lá! Sacudir a poeira e dar a volta por cima!
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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