Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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1111 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 29,86g | Kohlh: 104,92g.
Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Хлеб Черный, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Пан Гурман Селедка под Шубой. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Боча 53's Gewichtsverlauf
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