|
Por suerte unos gramos menos!!
|
51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
|
794 kcal
|
Fett: 8,61g | Eiw: 16,20g | Kohlh: 172,03g.
Frühstück: Leche Descremada, El Pocillo Malta, Granix Galletas de Salvado, Miel. Mittagessen: Arroz Integral, Verdura Hervida. Abendessen: Mandarina, Plátano, Miel, Granix Galletas de Salvado. Snacks/Sonstiges: Manzana, Kiwi. mehr...
|
|
1387 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Antonella Pilar's Gewichtsverlauf
|